一.康定
1.最佳旅行时间
5-10月：是康定的旅游旺季。
7、8月：这是康定一年中天气最好的时候，天空是蔚蓝色的，塔公草原的鲜花竞相盛放，气温也很舒服。
9、10月：此时进入康定的秋天，是去“摄影家天堂”新都桥进行风光拍摄的最佳时期，多少摄影师醉倒在了小镇灿烂的金秋当中，相信你也会被迷醉的。
2.穿衣指南
5-8月前往康定，高原紫外线非常强烈，一定做好相应的防雨、防晒准备；且高山草原昼夜温差很大，适当备一件保暖衣物还是必要的。
9-10月的康定已进入寒冷阶段，且时有下雪，应带上较厚衣物和防滑厚底鞋，做好保暖措施。此外，建议带上头巾或口罩防止暴晒或沙尘。
3.旅游亮点
★新都桥
小桥、流水、藏族村寨加上山和树，构成的是一幅田园牧歌式的风景画。这里被称作摄影家的天堂。
★木格措
在康定县境内，宁静秀美。可徒步前往，春夏时节的杜鹃会产生想像之外的奇景——杜鹃醉鱼。
★塔公草原
木雅经堂在阳光下闪烁出藏族文化的光芒，而散落在路旁及草原上的木雅民居刚让人感到民族迁徙融合的人类文明之光。
4.景点推荐
1）跑马山风景区
位于康定城南，海拔约2700米。当地藏族称跑马山为“拉姆则”，意为“仙女山”，是藏族著名神山之一。为纪念佛主释迦牟尼的诞辰(浴佛)日，当地群众每年农历四月初八都要在这里举行隆重盛大的纪念活动，称“四月八”转山会，并进行赛马活动。跑马山上可以俯瞰康定全城。景区在县城边上，最好走路过去，也可以打车，由于跑马山不能全程通公路，上山还很有一点费事，体力好的人，也需要2小时左右。
门票：50元，学生半价。游客不多的情况下可以讲价。
2）新都桥
在国道318川藏线南北岔路口，有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，连绵起伏的山峦，错落有致的藏寨，星星点点的牛羊……这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
5.周边景点
1）塔公草原
塔公距康定县城110公里，从康定沿川藏公路西行，翻越折多山，过新都桥后北行抵塔公寺，塔公寺为景区的中心。景观分布于川藏公路两侧，河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成该风景名胜区。
2）木格措风景区
位于康定县城东北的雅拉乡境内，距县城26公里，海拔2900—3800米，面积500平方公里。景区由杜鹃峡、赛马坪、七色海、药池费泉、木格措和红海草6个小景区组成。有高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、叠瀑、奇山异石等景观。
6.特色美食
1）豆瓣抄手
2）糌粑
3）酥油茶
7.住宿
1）藏羚人背包客栈
地址：康定金刚村，与宁玛派寺庙金刚寺相临，与康定跑马山遥望。
电话：0836-2838377
2）康定贡嘎国际青年旅舍
地址：康定县东关新城三楼
电话：0836-2817788
二.贡嘎山
1.最佳旅行时间
春、夏、秋三季为最佳时间。冬季气候比较恶劣。
贡嘎看到珠峰的最佳时间应该是冬季，即10月下旬到5月上旬这个时间段内，以雪后初晴为最时间。此季节天空纯净蔚蓝结合雪山积雪，是贡嘎山最漂亮的季节。
2.穿衣指南
由于地处山区大多数地区都在3800M以上，昼夜温差很大，必须有一定防寒能力的衣物。
3.旅游亮点
★守候日照金山
每当天气晴朗、东方吐白，灿烂的霞光冉冉升起的清晨，数十座雪峰在一瞬间全都披上了一层金灿灿夺目的光芒，仿佛镀上了金边，瑰丽辉煌。这就是著名的“日照金山”。
★即丰富的立体型自然景景观
从山下而上就有亚热带、暖温带、寒温带、亚寒带、寒带、寒冷带、冰雪带7个区，特定的地理环境和气候条件，形成了极丰富的立体型多层植物带和自然景观。
4.景点推荐
1）贡嘎寺
有新老之分，在贡嘎山徒步的过程中能看到的是老贡嘎寺。它位于贡嘎山主峰的脚下，始建于1285年，为第二世噶玛巴·噶玛巴希的弟子扎白拔（一世贡嘎活佛）所建，如今已有600余年的历史，历代贡嘎活佛都会在此修行闭关。
贡嘎寺背后的山上有一清泉直通向寺内，传说是二世噶玛巴用他的神力引来的，被当地人奉为圣水。来此地朝圣或转山的信徒都会装上一瓶水带回去给家人，用来驱邪治病。
贡嘎寺海拔3741米，它安静地坐落在海拔7556米的贡嘎主峰脚下，如同神的祭品，平静却不卑微，默默地守护着神山，也守护着蜀地的人民。
2）海螺沟
海螺沟冰川森林公园位于泸定县境内，磨西镇旁，背靠着贡嘎山，因其低海拔的现代冰川、冰瀑和高山温泉而闻名于世。沟内有四个营地，分别有不同寻常的美景。
一号营地海拔只有1940米，是动植物天然的庇护所。二号营地最有名的是温泉，水质清澈，与周边清冷的空气相遇后形成氤氲的烟雾。这里的温泉给人以原始古朴、少有人工雕琢的感觉。三号营地是观望“日照金山”的最佳位置，能看到朝霞照射在贡嘎主峰的绝美景观。四号营地的原始森林能看到很多美好的小动物，虽然不乏凶猛的狗熊和野猪，但它们已不会主动伤人。这里还能观看到雄伟的冰川全貌。
门票：75元，观光车80元/人，索道125元/人，二号营地温泉80元/人。
交通：海螺沟在草科附近，徒步者可从草科前往；从成都到这里最方便的是从新南门汽车站乘车到磨西镇即达，或乘到泸定的班车，转小面包到海螺沟。
3）燕子沟
燕子沟是海螺沟的姊妹沟，长40公里，沟内低海拔现代冰川、森林、山峰和温、冷泉、珍稀动植物荟萃，古朴秀丽的自然生态景观构造了这里独特的魅力。燕子沟内有很多珍奇动物，比如小熊猫、羚羊、猕猴、三尾凤蝶等，如果能亲眼见到这些美丽的生灵一定会让人心生惊喜。
燕子沟非常值得一看的景点是红石滩。这里的红石滩有方圆百米，石头无论大小，都呈现出艳丽的铁锈红。阳光下，石头在红色山坡上、灌木丛中十分耀眼，一旦遇上雨水冲刷，石头的色彩就会变得殷红如血。不知道这里的石头是不是就像歌里唱的，“有着热情血液，和石头的冰冷”。
5.周边景点
1）木格措
木格措有“一日四时景，早晚不同天”的盛誉。清晨，大雾还没有散去的时候，银龙般的云雾在水面翻卷，可以看到“双雾坠海”的动人景观。朝阳射向水面时，波光粼粼，湖光倒影千变万化，令人眼花缭乱。午后微风拂面，海面上“无风三尺浪，翻卷千堆雪”，站在海滨沙滩上，遥望雾霭烟笼的远方，犹如来到了天涯海角。夕阳西下，余辉洒满海面，流金溢彩，水天一色，群山沉寂，碧海静谧。木格措左侧的金色沙滩被誉为爱情滩，是木格措的一大亮点。其沙细柔软，自然呈现金黄，在川西高原地区这种于湖泊周围自然形成的沙滩乃属罕见。
门票：120元，学生票60元；观光车100元。
开放时间：7：30-16：30
2）伍须海
伍须海风景区位于四川省九龙县北部，景区内山峦重叠、沟壑纵横，地势南高北低。整个海子都在群山、原始森林和草甸的环绕之中，湖水碧绿澄澈，环境幽美，本地人称这里为“仙女梳妆的明镜”。南侧的十二仙女峰峰峦秀丽，如同亭亭玉立的仙女，与伍须海相映成趣。夕阳西下时，十二仙女峰的倒影映在湖里，配上蓝天绿草、夕阳余晖，让人如入仙境，迷醉于自然的盛景之中。
门票：60元；1.2米以下儿童和65岁以上老人免费，学生凭证件半价。
开放时间：07：00-19：00
交通：去伍须海从成都坐班车到九龙县，后转乘面包车前往。
3）磨西镇
“磨西”在羌语里意味着“宝地”，小镇在海螺沟的入口处，是汉、彝、藏三族的聚居地。镇子里依然保留着比较完整的老镇古街区，建于清末民初，具有代表意义的是一座法国人修建的天主教堂，这座哥特式建筑的钟声已经在古镇里回响了一个世纪。
1935年，毛泽东、朱德、周恩来等人曾在这里召开长征路上有名的磨西会议，因而这里保有完整的毛泽东故居。
6.特色美食
1）腌腊肉
2）糕点
7.住宿
1）海螺沟雪域温泉假日酒店
价格：180元起
地址：雪域温泉坐落在海螺沟景区中间，距沟口15公里处，海拔1940米，距三号营地车程20分钟，海拔相差1000米。
电话：0836-3266866
三.交通
1.飞机
成都双流国际机场位于成都市西南郊，距市中心16公里，有高速公路与市区相通，设有通往省内主要城市的长途汽车、直达市区的专用公交车和出租车服务站。目前机场已开通141条国内定期航线和54条国际（地区）航线，是中国中西部地区最大的航空枢纽港。
机场与市区之间交通
机场大巴：
1）300路火车北站公交站——双流机场具体站点：火车北站、人民北路、人民中路、天府广场、锦江宾馆、华西坝、一环路跳伞塔、人民南路美领馆、火车南站、石羊路口、（剑南大道府城大道口、国防乐园、三元村）太平寺路口、白家路口、航空港、喇叭口、双流机场。
停靠点：停靠1号航站楼1楼3号出口；经停2号航站楼5号出口（6：30-20：00）
2）303路：市内售票处（岷山饭店）——双流机场具体站点：双流机场、人民南路美领馆、一环路跳伞塔、华西坝、市内售票处（岷山饭店）
停靠点：停靠2号航站楼4、5号出口；经停1号航站楼1楼3号出口（6：00-22：00）
3）317路：双流机场——火车东客站
具体站点：火车南站东路东、红砖桥、川师南大门、火车东客站。
停靠点：停靠2号航站楼5号出口；经停1号航站楼1楼3号出口（7：00-19：00）
4）318路：金沙公交站——双流机场办公区
具体站点：金沙公交站、光华大道口、青羊大道草金路口、五大花园、晋吉南路、三环路武侯立交桥、武侯大道铁佛段、武侯大道七里大道口、武侯大道川藏路口、簇马路、凉港路、机场路锦华路口、双流机场办公区。
停靠点：机场南三路（7：00-19：00）
5）907路：双流机场——新会展中心南侧具体站点：双流机场、久居福、机场路长江路口、美好花园、国防乐园、交子北一路、新会展中心北侧、新会展中心南侧
停靠点：停靠2号航站楼5号出口；经停1号航站楼1楼3号出口（7：00-19：00）
2.火车
成都是西南地区最大的铁路枢纽，是成渝、宝成、成昆、达成等铁路干线的起点，全国20多个大中城市有列车直达成都。目前有4个火车站：火车北站、火车南站、火车东站和火车西站。
3.汽车
成都是西南地区最大的公路枢纽，108国道、319国道等6条国道在此交汇。成都市区内许多长途客运站，分别发往不同的方向。
